リノでのセミナー体験記
去年110前後のスコアから私のレッスンを受け始め、3ヵ月後には82のベストスコア。
170Yのドライバーの飛距離が1年後230~240Y。
ブレイクの兆しはたくさんあるのに、まだまだスコアが安定しないYoko子さん。
メンタルの必要性を強く感じ、なんとYokoさんと一緒にLPGAのセミナーに参加してきました。
アマチュアの参加者はほとんどなく、ゴルフ場マネージャーをしていてミッシェルウィーと家族の付き合いをしている方や、有名PGAツアープロのキャディをしている方、実際にツアーに出ている方たちなどと一緒で、Yoko子さんにはとても刺激になったようでした。シアトルでゴルフスクールを運営している日本人の高橋紀子さんもいらっしゃいました。
会場となったMountreaux Golf&CC, LakeRidge Golf Courseもとても素晴らしいコースでしたよ。セミナー後はメンバーの皆さんと一緒に廻れるおまけ付き!
若手プロのJanの飛距離に、Yoko子さんも大きな声をあげてましたねえ。(笑))
夜はホテルのカジノでも楽しんだりして♪
ということで、刺激いっぱいとなったYoko子さんからのリノでのセミナー報告です。
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体験レポート:
LPGA/The Shift from Strength to Will to Movement to Gain Confidence in the Golf Swing"
10月4日、5日にReno(初日は雪が降ってましたっ!)で行われたLPGA workshopにヨッシー先生と一緒に参加させてもらいました。初めてのLPGA主催workshopなのでどんなことを学べるのだろうと期待と不安で第一日目が始まりました。
皆さんもご経験があると思うのですが、さっきまで出来ていたスイングが今出来ないっ。 昨日まですごくスイングがよかったのになぜかトーナメントになるとスイングがおかしい、前のホールでバンカー5回も叩いて自分に怒り心頭、自信をなくしてしまうなどなど。 技術的なことも大きな要因ですがメンタルな面がもっと大きな要因となって力んだり、手が動かなかったり、頭で考えすぎてスイングがおかしくなることがありませんか?
今回のWorkshopはそんなメンタル面でおかしくなった時にどのように回避するか、
プレーを続ける上でなにをしたらいいのかを教えてもらいました。
まずは、体のどこに重心を置くかということですが、“丹田”(おへそから指3本したの部分を指第二関節入れた場所)だそうです。スイングする前に丹田を押して力を入れる場所を確かめてみてください。
そして人間には感情があり、怒り、悲しみ、喜び、憎しみなどを頭で考えてスイングするときちんとしたスイングはできず、あれれっという結果を生み出してしまうのですが、これらの感情を自分の中で消化しパワーに変えてスイングする、自分はできるんだと心から思うことで今まで以上の結果をもたらすこともできるというものでした。
パワーというのは人間の体の中から湧き出てくるパワーのことで“馳走になりますっ”のポーズで“はっ!”とお腹から声を出したときに体が熱くなると思いますが、その熱くなった感じがパワーだそうです。 ちょっと恥ずかしいのですがティーボックスに立つ前などに 丹田に指を押して“はっ、はっ!”と力を湧き上がらせてからスイングするといいとのことです。
1日目は天候も悪かったので室内での講習でしたが、2日目にやっとお天気が晴れたので外で実際にスイングを各感情を想定して体感してみました。 丹田に重心をおいて体からパワーが湧き出た感覚、自分はできるんだという気持ちで振り切れた時にはボールは高く真っ直ぐ飛んでいきました。 飛ばしてやるっと頭で考えていることを体の中からでてくるパワーに変えて丹田に力をいれてスイングしてみてください。頭で考えている時にはいい結果は生まれないということです。
今回のWorkshopはスイングの技術に加えて心と体のバランスが大事であることを
学びました。いろんなしがらみから心を放たれた時、体の中からでるパワーを感じることができた時、スイング技術のすべてが満たされた時に爆発的な力、結果をもたらすことができるということ。
ヨッシー先生のおかげでこのWorkshopでは22名のLPGAのプロの方と一緒になって勉強することができ、同じ志をもつLPGAのプロの方を紹介して頂き、今後の練習方法にもヒントをいろいろと教えていただけた貴重な経験でした。
これからもがんばって練習するぞっ!という気持ちになりました。
これからもまだまだ未熟な私ですがどうぞよろしくお願い致します。
ありがとうございましたっ
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2日間で学んだことを早速レッスンに取り入れ、他の方にもすでに大きく効果が現れています。
メンタルは上級者だけではなく、初心者から大事なことです。
今後もさらに発展したレッスン内容になるように取り組んでいきますね。
Yokoさんの今後が楽しみです!一緒にがんばりましょう!!


